Jeg har litt dårlig samvittighet for at jeg ikke fikk ønsket dere en god påske før jeg forsvant avgårde i noen dager, så derfor får jeg heller gjøre det nå. Jeg håper uansett dere har hatt noen fine dager så langt, og at resten av påsken blir strålende for deres del!

Vi reiste til Trysil på fredag og kom først hjem i dag. Hyttekos og litt familietid passet fint inn, selv om været absolutt ikke har vist seg fra sin beste side. Det har ikke blitt noen tur i bakken denne gangen, men litt bortoverski fikk vi allikevel til, og det uten å bomme fullstendig på smøringen på null føre! Det er jeg ganske stolt over, siden jeg har blitt utnevnt som smøresjef her i familien. Litt tricky var det allikevel siden føret varierte vanvittig gjennom løypa vi gikk men sånn bortsett fra litt kladde-problemer i en veldig lang oppoverbakke så gikk det faktisk veldig bra!

Resten av tiden har vi i grunn bare lest, slappet av, spilt brettspill, puslet puslespill, spist god mat og egentlig bare kost oss Vi fikk en relativt dårlig start på påsken likevel, da Alex og jeg reiste opp et par dager før resten. På vei inn til Trysil sentrum fant plutselig bilen ut at kløtsjen skulle få ville – så vi sto plutselig bom fast med en bil uten kløtsj på et sted der vi egentlig ikke kjenner en sjel. Kjempe stas. Etter litt kaos og noen telefoner fant vi ut at vi kunne forsøke få bilen tilbake til hytta ved å starte den i 2. gir, og det gikk heldigvis fint. Det blir jo allikevel litt kaos da, når man ikke kan bytte gir i fart men derimot må stanse helt opp og så starte i et nytt gir, men vi hadde heldigvis litt flaks denne gangen.

Turen hjem i dag gikk også mye bedre enn forventet. Vi hadde egentlig tenkt til å bli tauet hele veien av pappan til Alex, men det ble fryktelig slitsomt. Ikke så langt slepetau krever utrolig mye konsentrasjon når han foran da først finner ut at han skal bremse, så vi fant ut at vi i stedenfor fikk forsøke kjøre selv og så var pappan til Alex så snill at han hele tiden lå bak oss og passet på resten av trafikken. Det var spesielt greit når vi et par ganger måtte stoppe for å bytte gir – men heldigvis klarte vi få den helt opp i 4. gir fra start i nedoverbakke, så vi fikk kjørt på det giret nesten fra Elverum og hjem. Så vi brukte faktisk ikke så lang tid engang!

Så nå skal vi slappe av litt i Oslo før turen etterhvert går for å besøke mine foreldre. Litt kronglete blir det også uten bil, men det går nå heldigvis tog så det skal vi få til. Jeg skal vel uansett ikke klage – etter å ha sett den møtende påsketrafikken som skulle kjøre E6 nordover i dag så er jeg sjeleglad at det ikke var noe jeg trengte å ta del i…

Det sliter jeg virkelig med å skjønne om dagen og er et spørsmål jeg har stilt meg selv flere ganger.

Jeg har alltid fått høre at man rekker det man vil fordi det handler kun om prioritering.. Og jeg er jo i og for seg enig i det, men det er jo heller ikke noen tvil om at døgnet har sine begrensninger i forhold til hvor mange timer det innehar, og noen ting er det vanskelig å ikke prioritere – som for eksempel nok søvn. Enkelte av oss fungerer rett og slett fryktelig dårlig når vi får for lite av det..

Dagene har hvertfall flydd siden sist gang jeg skrev forrige innlegg, og dessverre er det noen ting som har blitt prioritert litt høyere over bloggen – selv om jeg veldig gjerne skulle fått gitt den mer tid også. I forrige uke så trente jeg faktisk hver eneste dag fra mandag – torsdag, og det er jeg veldig fornøyd med. Kickboksing på mandag og onsdag, og intervalltrening tirsdag og torsdag.. Veldig tungt og veldig deilig på en gang Så jeg håper virkelig det er noe jeg klarer å fortsette med, og vi har hvertfall kommet godt i gang denne uka også – kickboksing i går og intervalltrening igjen i dag.

I morgen skal jeg møte ei venninne etter jobb og spise middag sammen, før vi begge skal på nybegynner treninga på kickboksinga og så skal jeg ha med meg den vanlige timen min etterpå også – er spent på hvor sliten jeg er i mogen kveld, men jeg trenger uten tvil å få trent litt mer teknikk så det er egentlig målet for den første treningstimen i morra. Og så er det veldig koselig å få inn litt sosialt samvær også da

I helga som var endte vi opp med å reise en tur til Trysil, så det ble bra med aktivitet etter en god del timer i bakken med snowboard-kjøring både lørdag og søndag. Det var også, naturlig nok, utrolig deilig å reise bort bare vi to og bare slappe av og kose oss sammen. Man trenger litt alenetid borte fra alle hverdagslig mas

Håper dere alle også har hatt en super uke og så håper jeg at dere fremdeles er innom her en gang i mellom selv om oppdateringene ikke er fullt så jevnlige om dagen…

Foto: Scanpix, fra VG

Uff, jeg følte jeg fikk komme med en liten post her selv om det er litt sent på kvelden. Jeg har jo hverken fått ønsket leserene mine godt nytt år, eller fått oppdatert dere på noen dager, men tiden frem til den foregående søndagen, 3.januar, fløy så utrolig fort.

Akkurat nå befinner jeg meg nemlig på Island i forbindelse med jobben og det at jeg har fått opprykk nå fra 01.01.10. Jeg er derfor her oppe for å få litt kursing og inføring i hva den nye rollen innebærer, og det er veldig spennende Problemet i forhold til bloggen er derimot at skjemaet er ganske så fullbooket så og si hele dagen så derfor rekker jeg ikke være innom så ofte.. Nå er f.eks. første muligheten min til å være på nett siden vi kom hit

Deler derfor bare et lite bilde med dere fra den Blå Lagune her på Island, der vi skal bade på torsdag. Spent på hvordan det blir i -4 grader ute, men det blir nok en flott opplevelse. Så håper jeg alt står bra til der hjemme og at dere har litt tålmodighet med meg frem til jeg er tilbake på norsk jord

I dag fikk jeg endelig kommet meg en tur til Sats og trent litt igjen, og det var veldig deilig. Jeg har hatt med meg løpeskoene mine og klær til å trene ute med når jeg har vært bortreist i jula, men når gradestokken viser nesten 10 minusgrader så er det litt i kaldeste laget synes jeg. I tillegg sliter jeg jo med astma når jeg trener, og den setter hvertfall ikke pris på kulden. Så da har det ikke blitt noe av det…

Så derfor var det veldig godt å få trent litt i dag igjen. Trente litt teknikk først, bare veldig rolig og mest for å ikke glemme teknikkene som jeg ikke terper på to ganger i uka akkurat nå Deretter tok jeg meg en tur på tredemølla, som var planen i dag. Det gikk overraskende bra, jeg følte meg veldig fin etter en halv time så da tenkte jeg at jeg like gjerne kunne fortsette litt til. Etter tre kvarter følte jeg meg nesten like fin så da fant jeg ut at jeg skulle se hvor lenge jeg kunne holde på. Og det ble rett i underkant av en time, og da var det faktisk magen min som sa stopp – og hverken beina eller pulsen. Matrutinene har ikke vært de beste i jula siden det ofte blir litt rare tider man både legger seg og står opp, og det fikk jeg virkelig svi for i dag.

Men deilig var det nå uansett, kondisjonen har blitt betydelig bedre i løpet av høsten og jeg tror faktisk aldri jeg har kunnet løpe så lenge i ett strekk på tredemølle tidligere. Jeg må også bemerke at jeg veldig gjerne heller skulle løpt ute.. Men det var 10 minusgrader her ute i dag pluss litt vind, så da følte jeg at jeg ikke hadde så mye annet valg enn å trekke innendørs for å få beveget litt på meg. Men det er ikke akkurat veldig spennende å løpe på tredemølle og se rett inn i den samme veggen hele tiden God musikk på øret hjelper selvsagt, men likevel…

I morgen håper jeg å trene litt med strikk for å trene både funksjonell styrke samt smidighet i beina, broren min viste oss mange fine øvelser når vi var hos foreldrene mine så det gleder jeg meg til å teste Det å bygge styrke direkte tiltenkt for sparking samt å bli litt mykere høres ikke dumt ut…

Som kanskje flere av dere har skjønt, så fikk jeg litt smaken på jogging igjen etter den veldig positive opplevelsen jeg hadde for litt siden. Jeg har dog alltid vært skeptisk til å løpe ute om vinteren og på snø, men i år tenkte jeg at jeg skulle gi det et forsøk. Så lenge man kler seg godt, og selvfølgelig ikke er ute når det er altfor kaldt – jeg tror grensa mi vil være -10 eller noe rundt der – så burde det jo egentlig gå veldig fint.

Og jeg har jo lest om så mange som jogger hele året rundt uten at det skaper noe problemer. Men den største utfordringen slik jeg så det, var å finne ut hva jeg skulle gjøre med sko. Fordi vanlige joggesko på hardpakket snø – det er ingen spesielt god kombinasjon, som de aller fleste nok har erfart en eller annen gang når man har nektet å bytte om til vintersko med det første

Men jeg kom over følgende her om dagen – Yaktrax brodder, som man bare fester på de skoene man allerede har. Jeg synes det er vanskelig nok å finne gode løpesko i utgangspunktet, så det å skulle finne et eget par som bare skal brukes om vinteren er liksom ikke helt aktuelt. Så jeg syntes denne løsningen virket veldig bra.

Og de fungerer! Jeg har fått testet de, og de har utrolig bra grep på underlaget. Man sklir ikke et sekund på hardpakket snø og man føler seg veldig stabil og trygg. Anbefales!

Selve joggeturen var derimot ikke så mye å skryte av, jeg var sliten i beina etter kickboksing trening dagen før, det blir naturlig nok litt tyngre å løpe på snø siden man tråkker litt ned i underlaget, det ble på kanten for kaldt siden det også blåste skikkelig innimellom og på toppen av det hele hadde jeg ikke spist bra den dagen. Men jeg kom meg nå uansett ut for første gang på snø, og det blir garantert ikke den siste

Jeg måtte ut og trene litt i dag også, etter å ha sittet hele formiddagen og sett på ski, håndball og fotball. Er det rart man blir litt rastløs av sånt?

Så jeg tenkte jeg skulle ta meg en tur ut å jogge. Selv om det har blitt ganske kaldt, nærmere 0 grader, så fristet det så utrolig  mye mer å løpe ute enn inne på tredemølle. Det blir liksom ikke helt det samme, hvertfall så sant man ikke skal løpe intervall. Da tror jeg det er bedre innendørs fordi man bare er nødt til å holde tempoet du har satt på båndet

Men uansett, ut skulle jeg. Så det var på med en shorts og overtrekksbukse – følte at stilongs under ble litt varmt, superundertøy og overtrekksjakke, hansker, fleecehals, høretelefoner og lue – i tillegg til selvfølgelig sko og som alltid pulsklokke. Og hodelykt da – som vi forøvrig brukte en halv evighet og lette igjennom en hel bod før vi husket hvor vi hadde lagt den for at det skulle være enklere å finne den neste gang. Det blir ikke så mye enklere når man i mellomtiden glemmer hvor man har lagt den, for å si det slik.

Så bar det i vei, og det var utrolig deilig. Jeg har ikke jogget på ganske lenge, heller prioritert intervall- og teknikktrening når jeg har trent utenom de faste dagene, så jeg var litt spent. Siden vi bor rett ved Østensjø vannet så er det en ganske perfekt runde der som er på litt over 4 km. Jeg har alltid kunnet gå langt og lenge i strekk, men jogging har tidligere ikke vært en veldig sterk side. Jeg har gjerne sånn underveis måttet gå bitte litt før jeg kunne fortsette. Men i dag så kunne jeg ta hele runden i ett, uten stopp, for aller første gang. Og på ny pers, som kanskje er ganske naturlig siden jeg ikke har jogget hele i ett strekk før

Etter jeg var kjempe anpusten fra den utrolig bratte bakken som kommer helt på slutten av løypa, så fant jeg ut at jeg skrinla planen om å forsøke meg på to runder. Jeg angret etterhvert på det når jeg var på vei hjem, fordi da følte jeg meg ikke så veldig sliten allikevel – måtte bare få igjen pusten rett og slett. Så jeg var ganske nære på å heller snu og fortsette fordi det var så deilig følelse Men jeg skal trene kickboksing i morgen kveld, så jeg konkluderte med at det var like greit å bare ta en runde. To har jeg aldri forsøkt meg på, så jeg vet ikke helt hvor sliten jeg vil være etter noe sånt. Og skulle det da bli skikkelig hard trening i morgen, så kunne det blitt ganske kjipt.

I stedenfor var jeg opplagt og fornøyd når jeg kom hjem, etter både selve joggingen og litt frisk luft Anbefales på det sterkeste!

Jeg må innrømme at jeg ikke helt skjønner meg på været om dagen. Siden datoen i dag tross alt er den 17. november så skulle det etter mitt hode og beregning vært litt hvitt på bakken ute slik at det ikke hadde vært så mørkt og trist hele tiden.

Greit, jeg skal være enig at den snøen kommer senere og senere hvert år – men at det plutselig skal pøsregne i stedenfor? Det synes jeg derimot er litt rart. Det føles mer ut som det typiske høstværet vi har i Norge – og det eneste som kan minne meg om at det faktisk er mer vinter enn høst nå, er det faktum at det er mørkt når jeg reiser på jobb og det er mørkt når jeg kommer hjem igjen. Hverken været eller temperaturen ute står helt i stil til datoen synes nå jeg..

Jeg kan jo med glede lese at flere av skisentrene begynner å åpne opp anleggene sine, så det er snø å finne for de som ønsker der. Men for min egen del må jeg innrømme at det ikke er det første jeg tenker på når jeg føler at det fremdeles er høst.. Det store behovet for ski og snø har ikke kommet til meg helt enda hvertfall

Det var utrolig godt når det endelig ble helg denne gangen. Det skjedde vel strengt tatt i går ettermiddag, men etter at jeg kom hjem fra en liten terpe-trenings-økt og fikk spist middag, så sloknet jeg helt. Altfor tidlig. Kjempe bra selskap for den fantastiske kjærsten min følte jeg..

Men men, jeg er nå hvertfall overraskende tidlig opp til å være meg i dag, og det skulle vel bare mangle etter så mange timer med søvn Utrolig deilig å kjenne på følelsen av helg denne gang fordi uka som var ble mildt sagt hektisk. Da er det ekstra godt når man kan slappe av og bare kose seg.

Så nå har jeg akkurat fyrt opp i vedkaminen her hjemme og gleder meg masse til sesongåpningen for skiskyting og vanlig langrenn starter fra kl 10 Litt ekstra stemning blir det jo også fordi det faktisk er helt hvitt på bakken ute, og etter det jeg har skjønt kommer det ikke til å vare så lenge denne gangen så man får nyte det mens man kan.

Ha en super lørdag!!

Da kunne jeg omsider ta helg med god samvittighet jeg også, etter at jeg kom meg en liten tur på trening etter jobb. Måtte legge inn litt egentrening følte jeg og selv om det var kjempe tiltak å komme seg ut av huset, så er det alltid så deilig etterpå.

Har dere mye planer for helga? Jeg skal opp til kickboxing klubben en tur mest sannsynlig både i morgen og søndag, for henholdsvis Fight Club og Fighter Cup. Ganske morsomt å se på de som ikke har gått altfor mange kamper selv, fordi man kan få mye innspill i forhold til hvordan det vil være når man går i ringen for første gang selv. Så det ser jeg veldig frem til.

Ellers er det ikke så mye planer for morgendagen, men etterpå på søndag skal vi ned til foreldrene min for å få lagt om dekk (det begynner jo bli på høy tid) og spise middag. Det blir kjempe koselig, og så passet det jo veldig fint siden det også er farsdag

Håper dere får en finfin helg!

Når jeg skulle hjem fra jobben i går ettermiddag så måtte jeg omsider innrømme for meg selv at det fremover er tid for strømpebukser igjen. Det var mildt sagt litt kjølig å stå ute og vente i noen minutter i en vanlig olabukse.

Sprøtt hvor fort både snø og kulde kom over oss, men det var kanskje på tide også. Det er jo tross alt 5. november Jeg har bursdag i slutten av måneden og er egentlig ganske vant til at det er litt hvitt på bakken innen den tid.

Det største minuset med denne snøen, er at det alltid blir totalt kaos i Oslo etterhvert. Folk får ikke lagt om dekkene, kollektivtrafikken blir både stående bom stille og på tvers overalt så det er et svare strev å komme seg noen som helst vei sånn i starten. Men det bedrer seg heldigvis etterhvert da.

Strømpebuksetid innebærer også vintersko. Som jeg har skrevet om tidligere så er jeg fremdeles på jakt etter et par støvletter jeg er fornøyd med og som fungerer fint om vinteren. Jeg har et par vintersko fra før av – og jeg tuller faktisk ikke, kun ett par – og de klarer jeg nå ikke å finne. Typisk….

Det er ingen tvil om at høst og vinter er en ekstra påkjenning for huden. Jeg har alltid slitt med at jeg har flasset mye i kinn og på nesa tidligere og egentlig trodde jeg at jeg skulle slippe unna dette i år siden hudpleieregimet mitt er utrolig mye bedre enn tidligere og jeg føler ikke selv at jeg sliter med fukt for tiden.

Men jeg har, litt overraskende, begynt å flasse litt i panna for tiden. Jeg er usikker på om dette er pga fuktmangel eller bare det at jeg bytter hud – og jeg er egentlig veldig fornøyd med hudpleieregimet mitt om dagen så jeg tror og håper på sistnevnte.

Men det er ingen tvil om at huden kanskje får seg en liten påkjenning når det blir enda kaldere ute enn det er nå, så jeg vurderer om jeg skal skaffe meg en ny dagkrem for vinterbruk. HC skrev akkurat et bra innlegg om dette så jeg får se om jeg skal anskaffe meg en av anbefalingene hennes

Det er hvertfall ikke noen tvil om at vi har kommet et godt stykke ut i det siste halvåret både når man kikker på kalenderen og når man ser hvor mørkt det allerede begynner å bli ute.

Denne tiden frem til jul er veldig todelt for meg – jeg synes det er utrolig deilig å kunne slappe av inne med underholdning av et eller annet slag, fyr i peisen, teppe og kakao eller et glass vin. Samtidig så synes jeg det er vanskelig å holde energien oppe og det er ikke spesielt behagelig å stå opp om morgenen. Heldigvis gjør vekkerklokka mi at det er lyst i rommet når jeg våkner og det hjelper på, men det frister aldri spesielt mye å snike seg ut av en varm og god dyne når det føles ut som minusgrader utenfor.

I går slo vi omsider på gulvvarmen på badet. Det hjelper hvertfall litt når jeg kan løpe fra soverommet og inn på badet for å ikke fryse halvveis i hjel når jeg gjør meg klar om morgenen. Vi har allerede begynt å fyre i peisen og jeg lurer på om panelovnen straks må på den også for at ikke temperaturen skal bli altfor lav i løpet av dagen.

Hva synes dere om denne årstiden?

Jeg har alltid store problemer med å finne vintersko jeg liker og spesielt støvletter. Jeg er kanskje ganske kresen og kravstor, men jeg vil gjerne ha støvletter med litt hæl, litt foring og at det finnes noen form for spor under sålen slik at det faktisk er mulig å bruke de på snø. Synes det er helt håpløst hvor mange støvletter som lages som ikke har spor i det hele tatt under sålen – jeg klarer hvertfall ikke å gå trygt på disse på vinterstid.

Selvfølgelig finnes det jo mange andre supre vintersko som er litt UGGs-aktig (UGGs er ikke dyrevennlige så det er ikke lenger noe alternativ, HC skal komme med mer informasjon om det) eller støvletter som har ca 1 cm hæl. Men jeg vil jo ha begge deler..

Så letingen begynner nå straks igjen. Tror jeg har kikket i et par år (!) allerede uten å finne noen jeg virkelig liker. Jeg har tydeligvis like store problemer med å finne vinterstøvletter som jeg har med å finne solbriller…