En liten blogg om alt og ingenting…
Posts tagged as:
Nå gleder jeg meg igjen veldig til å komme godt i gang med treningen igjen, etter å ha hatt en hel uke (nesten) med helt fri. Det var vel veldig på tide for å si det sånn, for det har vel ikke skjedd så langt i år at jeg har hatt så mange dager fri. [...]
{ 0 comments }
Det er så utrolig deilig at sola og sommeren har sneket seg over østlandet de siste dagene. Vel, i dag er kanskje ikke den beste dagen men vi har allerede hatt flere fine dager og det er jo meldt om fler Jeg er jo, som mange sikkert har fått med seg, solavhengig så det holder. [...]
{ 0 comments }
Da var graderingen vel overstått og et stk grønt belte ble med hjem i bagen! Var egentlig ikke så veldig fornøyd med gjennomføringen selv men fikk en ganske god score, så det har tydeligvis ikke vært så altfor gæli allikevel. Men jeg merket godt at jeg ikke hadde trent godt nok, spesielt ikke på utholdenhetsdelen [...]
{ 0 comments }
Det er helt forferdelig hvor fort tiden løper avgårde, og denne uka her er fryktelig hektisk for min del. En god del ekstra jobbing samt en haug med møter og arrangementer på en gang er en utfordring for de fleste uansett men for min del så passer det ekstra dårlig siden det kun er 3 [...]
{ 0 comments }
Det er flere enn meg som både har lest og stusset på denne artikkelen her fra VG som har tittelen “Ett fett hvor fort du løper”. Jeg finner i bunn og grunn mange selvmotsigelser i denne artikkelen som gjør flere ting veldig forvirrende, selv om jeg egentlig tror at budskapet som ligger til grunn er [...]
{ 0 comments }
Jeg ville bare utdype en ting i forhold til det forrige innlegget mitt, og det er at du trenger mer proteiner uansett hva du trener. Mitt inntrykk er at mange tror det bare er de som driver med kroppsbygging som trenger ekstra mye proteiner, for at de skal klare å bygge større muskelmasse enn det [...]
{ 0 comments }
