Nå begynner jeg bli lei av å være syk, men heldigvis er formen så og si 100% igjen i dag. Har stort sett bare sovet og slappet av de to siste dagene og ikke orket stort, så da har de nye blogginnleggene latt vente litt på seg likevel.

Det tar litt tid å bli vant med kulden her hjemme igjen må jeg innrømme, og vi har da klart det store å gå tom for ved så vi forsøker bruke andre metoder for å få varmen her hjemme uten å bruke altfor ville mengder strøm.. Så det spørs om det ikke må bli en tur hjem til foreldrene mine i helga for å få hentet litt mer ved, fordi det virker ikke akkurat som om kulden skal forsvinne med det første

Jeg håper at jeg endelig kan få tatt turen på trening etterpå i dag også, det har naturlig nok ikke vært så greit til nå denne uka når energinivået ikke har vært  på sitt beste. Det eneste som er kjedelig er at herrestafetten i langrenn går sånn ca samtidig med treningen i kveld.. Heldigvis har vi mulighet til å ta den opp så det spørs nok om ikke det blir løsningen Planen er også å endelig få satt seg ned og planlegge treningen fremover også, gleder meg til å forsøke få litt ordentlig struktur og mål!

Da var jeg omsider og endelig tilbake i Norge etter to fantastiske uker i Thailand – dog uten internettdekning så da har det ikke vært så lett å legge ut noen innlegg på bloggen min

Håper å få laget en liten montasje til senere for å vise noen av bildene fra turen, men kort sagt så har det vært to uker med over 30 grader i både vannet og lufta, strålende sol, masse strender, øyturer og avslapning. Fantastisk bra ferie sånn alt i alt! Turen hjem var litt mer slitsomt da jeg har vært syk under hele den 12 timer lange flyturen fra Bangkok, og akkurat nå er jeg både døgnvill og litt småfrossen – det er over 50 grader i forskjell fra Thailand til hva det er ute her nå så det var rett og slett et kjempe sjokk å venne seg til..

Allerede i morgen er det tilbake til jobb og trening så det blir nok en tøff dag, men satser på at jeg får slappet relativt godt av i løpet av dagen i dag Håper dere har det bra alle sammen, jeg gleder meg til å få fortsatt litt mer ordentlig med bloggen videre nå – og så håper jeg at dere har klart å nye det fantastiske vinterlandskapet vi har ute nå, for man kan ikke motsi at det i det minste er fantastisk nydelig…

Da er jeg omsider snart ganske tilbake i den normale hverdagen igjen Jeg landet på Gardermoen i går kveld klokka 20.30 og var ganske så sliten når jeg kom hjem, så jeg må innrømme at senga ble prioritert litt over å formidle at jeg var hjemme igjen.

Uka på Island har vært helt super, men kjempe hektisk. Masse kursing og aktiviteter hver dag, i tillegg til at jeg har fått sett en god del av Reykjavik, Blå lagune og fått shoppet bitte litt i tillegg. Jeg er ganske sikker på at Island er et sted jeg vil tilbake til, for det er utrolig mye flott natur der oppe som skiller seg veldig ut fra mye annet jeg har sett – og mye av grunnen er all den vulkanske aktiviteten som har pågått der oppe. Jeg ble overrasket over hvor mye flott det er å se, og har lyst til å reise tilbake for å ta bilder, ri på islandshester, bade i flere varme kilder og bare oppleve litt fantastisk natur.

Hvis du er litt skeptisk, slik jeg i utgangspunktet også var, så gjør f.eks. et søk på Google bilder etter “Island natur” og se alle de flotte bildene som dukker opp. Det skal godt gjøres å ikke bli imponert!

Så nå er det bare å komme inn igjen i jobbrutiner, og så håper jeg å få startet med kickboksingtrening fra onsdag av. Er litt småsyk etter noe jeg fikk i meg jeg ikke helt tålte mot slutten av turen så jeg måtte pent stå over treningen i dag, noe som var ganske kjipt. Men det er jo dumt å starte for tidlig når man ikke er helt i topp slag også så jeg får bare forsøke være litt tålmodig

Nå har tiden også flydd så det er 25 dager til vi reiser til Thailand, dvs 3 uker fra fredagen som kommer Blir nesten litt stresset over at det er så kort tid fordi jeg har litt diverse ting jeg må få bestilt og helst fått i posten innen den tid, så det spørs om jeg ikke må få gjort det ganske snart. Men samtidig er det utrolig digg å tenke på at det ikke er lenger til jeg skal oppleve litt sol og varme..

Formen i dag gikk dessverre feil vei. Ikke spesielt kult, og jeg er tettere enn jeg har vært på et par dager. Så jeg ringte legen i dag og fikk beskjed om at jeg må hvertfall holde senga ut uka..kjempe stas. Jeg er allerede super rastløs og utrolig lei av å bare ligge hjemme etter noen få dager så det skal bli spennende å skulle ligge rett ut i så mange dager til.

I dag har jeg hatt null matlyst, og har bare ligget på sofaen og sett en haug av tv-serier og forsøkt få i meg mest mulig væske. Skikkelig kjip dag med andre ord. Håper dere har det litt mer morsomt enn jeg har det

Som tidligere nevnt så har jeg blitt syk, så jeg kunne ikke akkurat trene på den måten jeg ønsket idag. Men man blir så utrolig rastløs av å bare holde seg innendørs så derfor ble det en liten rusletur på meg i stedenfor Vi bor rett ved Østensjøvannet som er helt perfekt for både gå- og joggeturer, så jeg benyttet anledningen for en liten runde rundt der. Utrolig deilig med litt frisk luft

Som noen av dere kanskje har merket så har det vært litt lite oppdateringer på bloggen i en liten periode, men jeg føler jeg er på god vei til å ta det igjen nå.

Grunnen til dette har vært at det har vært noen andre ting som har vært litt høyere prioritert, og det har vært trening – og spesielt kickboxing trening. Så jeg ble egentlig enig med meg selv i går om at jeg kanskje skal begynne skrive litt mer om trening som litt info om hva jeg gjør hver dag, siden dette er en stor del av hverdagen min for tiden

Akkurat i dag tror jeg ikke det blir noe mer trening enn en rolig gåtur fordi jeg ligger hjemme med halsbetennelse og litt småfeber, så jeg er ikke helt i storslag. Men en liten introduksjon til kickboxing kommer senere i dag

Nå kom akkurat kjærsten hjem med god kaffe og så skal vi lage litt eggerøre for å ha litt mat, så da blir man ganske fornøyd

]]> http://www.sessas.no/2009/10/kickboxing-trening-og-sykdom/feed/ 0