Siden jeg er opptatt av hva som er sunt og ikke av mat så er jeg veldig glad i forsøke ha oversikt over hva jeg får i meg og hva dette igjen inneholder. Derfor har jeg nå funnet et nytt genialt verktøy som hjelper meg med dette, og som gir informasjon kalorier, karbohydrater, fett og [...]
Som dere vet så er ernæring et fagområde som interesser meg veldig, og jeg ble derfor veldig glad da jeg kom over denne fine bloggen som handler om nettopp ernæring og er skrevet av Stine som er utdannet ernæringsfysiolog. Masse spennende informasjon og enda flere gode tips og oppskrifter – jeg fant utrolig mye spennende [...]
Jeg er – kanskje ikke så overraskende – en ivrig leser og fast abonnent av iForm. Som mange av dere sikkert allerede har lagt merke til så er både trening og ernæring noe jeg synes er veldig spennende. I løpet av helga fikk jeg lest gjennom et blad som er en litt eldre utgave men [...]
Flere har sikkert lagt merke til artikkelen fra VG i går som handlet om at flere ernæringsspesialister m.fl. generelt er skeptiske til slankepulver, og jeg må si meg veldig enig i det de sier. Det er altfor mange som tror at bare man begynner med slankepulver så skal det være løsningen for å bli slankere, [...]
Jeg ville bare utdype en ting i forhold til det forrige innlegget mitt, og det er at du trenger mer proteiner uansett hva du trener. Mitt inntrykk er at mange tror det bare er de som driver med kroppsbygging som trenger ekstra mye proteiner, for at de skal klare å bygge større muskelmasse enn det [...]
Dette er et tema jeg synes er veldig spennende – eller for å være ærlig synes jeg ernæring i det store og hele er veldig spennende. Så derfor er en av tingene som står på planen min fremover å lære meg mer om ernæring. Om jeg kommer til å få gjort noen ordentlige studier vet [...]
Jeg må innrømme at jeg hvertfall selv innbiller meg at jeg ikke blir så altfor påvirket av reklame. Jeg hopper hvertfall ikke på hver eneste nye ting uansett hva det skulle være, men hvis det er noe jeg er litt interessert i så blir det jo en litt annen sak. Selv om jeg også da [...]
Jeg klarte å gå tom i noen dager for nattlysolje men i dag fikk jeg endelig kjøpt en ny forsyning. Jeg har brukt denne daglig nå i 6 uker og synes selv at huden min har blitt bedre. Det er godt mulig at dette er i kombinasjon med nye hudpleieprodukter. Men i tillegg – det [...]